ダイエットやトレーニングを頑張ったのに、想像と違った結果になったことはありませんか？
例えば…
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ダイエット成功！
でも、脚だけ細くならなかった… -
お腹がサイズダウン！
でも、くびれなかった… -
にのうでトレーニング！
でも、なんだかたくましくなった気がする… -
鎖骨を出したくて減量！
でも、お胸がそげてしまった…
これらはダイエットが頑張りきれなかったわけではなく、もしかしたら…
骨の位置が原因かも！
実は骨の位置は筋肉や脂肪のつき方を決める役割も果たしているんです。
そのため骨の位置を整えると…
実際にダイエットして体重が落ちただけの状態と、骨の位置を整えた状態がこちらです。
骨の位置は日常生活動作でずれてしまうことがほとんどなので本来の骨の位置に戻してあげるだけでなりたいお身体に近づけます！
forme（フォーム）ではあなたのなりたいお身体に近づくためにトレーナーと二人三脚でレッスンしていきます。
ピラティスを基本としたオーダーメイド x パーソナルレッスンで理想のお身体を一緒に作りませんか？
formeの特徴
完全プライベート空間
他のお客様がいない完全パーソナルな空間。更衣室ももちろんおひとりでご利用いただけます。
周りの目や騒音を気にせずご自分のお身体だけに集中できる時間をご提供いたします。
スタジオは品川から電車で3分、恵比寿や池袋からも乗り換えなしで行ける大井町駅から徒歩数分の立地にあります。
高い天井と最高の日当たりが自慢のスタジオで、心も身体もリフレッシュしていただけます。
オーダーメイドレッスン
あなたの理想に近づけるよう、今の身体の状態を確認しながらオーダーメイドでレッスンをご提供いたします。
複数人でのグループレッスンではおひとりおひとりのお身体の特徴に合わせたレッスンをすることが難しいです。
オーダーメイドレッスンならあなたのお身体の特徴に合わせた最適なレッスンを受けられるため、お身体が変わるペースが早まります。
こだわり抜いたツール
formeではピラティスだけにこだわらず、ボディメイクを目的とする技術やツールを積極的に取り入れています。
ピラティスと相性のいい骨格を整える専用ツールもその1つです。ピラティスの動きが難しかった方もこれらのツールを使うことによって部位ごとの動きがわかりやすくなり、お身体を変える効果が高まります。
formeで導入しているツールはミスジャパンビューティーキャンプでも採用されています。
お客様の声
まずは体験から
「1回の体験で身体が変わった！」
「以前通っていたスタジオよりわかりやすかった！」
といったお声をいただいております。
気になることやわからないことがあれば公式LINEでお気軽にご質問ください。
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